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Feldenkrais

Feldenkrais ist eine Methode, bei der man lernen kann, sein Verhalten so zu verändern, dass Bewegungen leichter und fließender werden, dass man neue Fähigkeiten entwickeln und seine Potentiale ausschöpfen kann.
Als Kleinkind ist der Mensch ständig auf der Suche nach neuen Funktionen. Es lernt, wie es den eigenen Körper im Verhältnis zur Schwerkraft einsetzt und wie es für die Bewegungen möglichst wenig Energie aufwendet.

Diese Fähigkeiten verlieren viele Menschen als Erwachsene, Steifigkeiten, Bewegungseinschränkungen oder Funktionsverlust können auftreten Das Wissen um leichte, angenehme Bewegungen geht jedoch nicht verloren, ist nur schwerer zugänglich. In diesem Kurs erlernen Sie auf eine sanfte und ruhige Art, dieses Wissen wiederzuentdecken, Bewegungen als einfach und geschmeidig zu erleben. Die Übungen sind für alle Altersgruppen geeignet. Sie finden hauptsächlich im Liegen oder Stehen statt.

Durchführung

Cora Wulf
Dipl. Sportlehrerin und Feldenkraislehrerin
Selbständig in eigener Praxis – Feldenkrais Einzel- und Gruppenstunden,
Dozentin in mehreren Fortbildungsinstituten Deutschlands

Kurstermine

Ort: Munster, Praxis Zabinski und Binger, Rehrhofer Weg 56
Start: Mittwoch 08.09.2021 10.30 – 11.30 Uhr 6x 66 €
Start: Mittwoch 03.11.2021 10.30 – 11.30 Uhr 7x 77 €

Weitre Informationen erhalten Sie auf meiner Website.

www.studio-cora-wulf.de

Bitte melden Sie sich an bei:

Cora Wulf
 +49 (0) 4132/910819
 info@studio-cora-wulf.de

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